근 5년만에 블로그를 들어와서 내가 작성하였던 글을 읽었다.
느끼는것은....
당시에는 상식같았으나 시간이 지나면서 다르게 밝혀진것들도 있고
애초에 잘못배운내용도 있고..
30대 초반의 직장인이 되어 20대 초중반의 학생때의 글을 보니까
나의 케이스가 정답이라고 생각하여 아주 쉽게 말한것이 부끄러울 뿐이다.
30대에 들어서면서 남성호르몬이 떨어지니 나또한 체지방율 줄이기가 아주 어렵다 ㅠ
요새 유튜브 보지 누가 블로그 찾아와서 보겠냐만은
현재 내 몸상태로 운동글들을 게시한다는것이 웃긴것 같아
기존글들은 모두 비공개로 수정하였다.